Практические рекомендации родителям гиперактивных детей
- Сознательно выстраивайте отношения с гиперактивным ребенком, придерживаясь следующих правил:
- уделяйте ребенку достаточно внимания;
- проявляйте достаточно твердости и последовательности в воспитании;
- помните, что поступки ребенка невсегда бывают умышленными;
- стройте взаимоотношения с ребенком на взаимопонимании и доверии;
- избегайте, с одной стороны излишней мягкости, а с другой – завышенных требований к ребенку;
- старайтесь реагировать на действия ребенка неожиданным способом;
- не настаивайте на том, чтобы ребенок обязательно принес извинения за проступок;
- выслушивайте то, что хочет сказать ребенок!;
- чаще хвалите и поощряйте ребенка при минимальных успехах и даже, если их нет, но он постарался;
- не прибегайте к физическому наказанию!;
- при любой возможности осуществляйте с ребенком телесный (погладить, обнять, взять за руку, легкий массаж тела и т.д.) и визуальный контакт (посмотреть ребенку в глаза желательно на одном уровне с ним, т.е. присесть);
- соблюдайте баланс между запретами и разрешениями – запретов должно быть немного, и они должны быть однозначными и постоянными. В большинстве ситуаций необходимо избегать слова «нельзя», следует сразу дать ребенку правильную программу поведения (не нужно говорить «не беги», нужно сказать «давай пойдем шагом»… и т.д.). В то же время не должно быть вседозволенности. Ограничения воспитывают волю, способность регламентировать свои желания и действия. Таким образом, они тоже тренируют мозг.
Никогда не отказывайте ребенку в общении!
- Создайте благоприятный климат в семье:
- выработайте единство требований к ребенку со стороны всех членов семьи;
- по возможности, проводите досуг всей семьей;
- обязателен ровный спокойный тон взаимоотношений в семье и особенно по отношению к ребенку;
- избегайте бурных негативных и позитивных эмоций, особенно вечером, перед сном;
- избегайте крика, раздражения, запугивания, жесткого наказания.
- Помогайте ребенку регулировать свою деятельность и поведение:
- контролируйте поведение ребенка, не навязывая ему жестких правил;
- составьте список обязанностей ребенка и повесьте его на стену;
- постепенно расширяйте круг обязанностей, предварительно обсудив их с ребенком;
- без уважительной причины не разрешайте откладывать выполнение задания на другое время;
- не давайте ребенку поручений, не соответствующих его уровню развития, возрасту и способностям;
- помогайте ему приступить к выполнению задания, так как для него это самый трудный этап;
- не давайте ребенку одновременно несколько указаний;
- воспитывайте у детей навык управления своим эмоциональным состоянием, особенно гневом и агрессией;
- объясните гиперактивному ребенку его проблемы и научите с ними справляться;
- придумайте гибкую систему поощрений за хорошо выполненное задание или хороший поступок и наказаний за плохое поведение (можно использовать бальную или знаковую систему, завести дневник самоконтроля);
- повторяйте свою просьбу спокойным тоном одними и теми же словами много раз;
- по возможности, для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.
- Организация режима дня и занятий:
- установите твердый распорядок дня для ребенка и всей семьи;
- показывайте ребенку, как выполнить задание, не отвлекаясь;
- снижайте воздействие отвлекающих факторов во время выполнения ребенком задания;
- ограничьте время просмотра телепередач и занятий на компьютере;
- по возможности, избегайте больших скоплений людей;
- регламентируйте нагрузки:
интеллектуальные;
эмоциональные;
физические.
При этом необходимо ориентироваться на состояние ребенка. Потеря внимания, капризы, истерики, отказ от деятельности, расторможенность являются сигналом перегрузок. Если проигнорировать это состояние ребенка и продолжать нагрузки, ребенок может заболеть. Если устал – дать возможность отдохнуть. Лучший отдых – двигательная активность на свежем воздухе.
Даже превышение эмоционально положительных
нагрузок может привести к неблагополучным результатам.
Помните! Вербальные средства убеждения, призывы, беседы
редко оказываются результативными, т.к. гиперактивные ребенок
еще не готов к такой форме работы.
Помните! Для гиперактивного ребенка наиболее
действенными будут средства убеждения «через тело» (лишение
удовольствия, лакомства, привилегий, запрет просмотра телепередач,
внеочередное «дежурство» на кухне и т.д.)
Помните! Вслед за понесенным наказанием необходимо
позитивное эмоциональное подкрепление, знаки «принятия».
Помните! Невозможно добиться исчезновения
гиперактивности за несколько месяцев или даже лет. Причем
признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а
импульсивность и дефицит внимания сохраняется и во
взрослой жизни.
Помните! Синдром нарушения внимания и гипреактивности –
это нарушение, требующее своевременной диагностики и
комплексной коррекции: психологической, медицинской,
педагогической.
Необходимым условием успеха является понимание
родителями проблем ребенка!
Желаю Вам успеха!!!
